Котлеты из зеленой чечевицы

Из зеленой чечевицы получаются необычные котлеты. Это блюдо подходит для вегетарианцев и тех, кто соблюдает пост. По вкусу котлеты очень оригинальны, и вы не сразу догадаетесь, что они сделаны из чечевицы.

Котлеты из зеленой чечевицы
Котлеты из зеленой чечевицы

Необходимо

  • — 1 стакан зеленой чечевицы;
  • — 0,5 стакана воды;
  • — 0,5 стакана панировочных сухарей;
  • — 1 луковица;
  • — 5 зубчиков чеснока;
  • — мука, соль, черный перец.

Инструкции

Шаг 1

Зеленую чечевицу предварительно тщательно промойте, затем залейте холодной водой и оставьте на некоторое время для набухания. Слейте воду.

Шаг 2

Очистите лук и чеснок, крупно нарежьте лук. Поместите целые зубчики чеснока, лук и подготовленную чечевицу в чашу блендера. Влейте полстакана простой воды и взбейте.

Шаг 3

Теперь добавьте в получившуюся зеленую массу хлебные крошки. Приправьте перцем и солью по вкусу. Перемешайте — должна получиться густая масса, напоминающая мясной фарш. Сформируйте из нее небольшие котлетки. Обваляйте котлеты из зеленой чечевицы в муке.

Шаг 4

Разогрейте сковороду, обжарьте котлеты с двух сторон на растительном масле до готовности — это займет не более 5-10 минут. Котлеты должны получиться золотисто-коричневыми, следите, чтобы они не подгорели. В значительной степени время приготовления зависит от размера котлет, которые вы слепили, и от того, на каком огне вы готовите.

Шаг 5

Подавайте готовые зеленые котлеты горячими или теплыми. В качестве гарнира можно отварить рис, пожарить картофель или сделать картофельное пюре. Подавайте котлеты, украсив их веточками свежей зелени.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
ИзыскON
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: